1、负重长跑25分钟内跑完5公里;2、做单双杠一二练习各200个以上;3、400米障碍不超过1分45秒;4、投掷手榴弹数百次,每次须超过50米;5、一分钟内,俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下。
当我随着年龄的增长以后,我才真正了解了我的母亲,才真正感遭到母爱的伟大,因为母爱是最无私的,更是世界上最博大的爱,所以我要感恩母亲。我想这是我的心声,也是我们这群天真浪漫,童真无邪的孩子的心声。
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