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什么人不能吃韭黄

1、阴虚火旺、有眼病和胃肠虚弱的人不宜多食。

2、韭黄富含纤维,不宜长期多量食用,否则宜发生肠道疾病。韭黄味道浓重,过量食用口气重,疏通排气厉害,重要场合慎食。韭黄生吃难嚼,一般与肉类食材或鸡蛋炒食,半荤半素搭配,营养至极。


一抹过往,一剪窗月,一路浮尘,一涯征程。

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·挽曦☆
(0)赞
2022-02-21 21:26:17
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