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香蕉能和牛奶一起吃吗

1、香蕉和牛奶是可以一起吃的。

2、注意:酸奶和香蕉是不能同时服用。牛奶本身含有丰富的钙剂有利于帮助儿童的骨骼发育。并且能够增强人体的抗病能力。而香蕉属于寒凉性的水果,过量食用才会对胃肠功能造成伤害,而且香蕉含钾比较丰富。并且香蕉是淀粉质含量较高的有益水果可以清热润肠,促进肠蠕动。所以两者一起服用,对人体胃肠功能没有伤害。但是还是要注意身体虚弱以及胃虚的人要少吃香蕉,因为淀粉较高,容易加重肠胃负担。而有肾脏损伤的患者,则不宜过多的摄入香蕉。所以任何食物都需要适量不能过量,超过人体的吸收能力就会加重胃肠负担,造成不适的症状。


风吹年华,途叹人世的薄凉,回望此影,奈了几何红尘?铅花岁月,顷刻牵念,烙印在岁月沧桑的年轮上,再也寻不到最初时的风景,流年的墨迹,宣泄千情万愁,倾尽一生眷念,若有来生,愿心不再飘零。

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瑶瑶;
(0)赞
2022-07-17 16:52:53
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