子姜可以晚上吃吗

子姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。子姜能增强和加速血液循环,刺激胃液分泌，兴奋肠胃，促进消化，还有抗菌作用。早上吃一点姜，对健康有利，但晚上吃，因为姜属热，会让人上火，劳命伤身，所以不宜吃。

姜是宣发阳气的，夜晚人体应该养阴，收敛阳气，吃姜是适得其反，违背天时。此时吃姜，有几大害：

第一，使人兴奋，无法安睡。

第二，刺激神经，影响心脏功能。

第三，郁积内火，耗肺阴，伤肾水。

爱你的时候有点惶恐，惶恐于怕失去你；可又有些心安，心安于你这样美好的人啊，一定会一直快乐下去的。

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