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不含蛋白质主食有哪些

一般食物完全不含蛋白的不多,一般要避免高蛋白饮食就行,避免肉类豆制品奶类蛋类这些高蛋白食物。粮食类一般含蛋白质在10%以下,蔬菜类所含蛋白质也不多,完全不含蛋白质的如淀粉,糖类,食用油等一般只是做饭时辅助添加。


三千弱水,过尽千帆,谁能护我此生不再飘零?

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熊颜初冬i
(0)赞
2022-01-04 06:15:04
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