位置 > 首页 > 图解小知识

练胸肌一边大一边小怎么办

胸肌一边大一边小主要有两个原因:一是运动量不一样;二是运动时两边的神经调动量不一样。所以我们可以根据这两个原因,使用正确的方法,把胸肌练回两边大小一致:小的一边要加大运动量,或单边练习。要注意的是,小的一边单边练习时,锻炼肌肉的方法,要以之前两边一起锻炼的方法相同。如果两边大小相差很小,可以两边一起炼。


有时爱一个人,可以七年痴心以对,有时一场爱情,哪怕一生终无所获。

本站声明:本站部分文章来自网络,由用户上传分享,如若内容侵犯了您的合法权益,可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

相关图片
相关单图
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐

精美图文推荐

上一篇 下一篇
作者信息
冰芸凝雅
(0)赞
2022-06-30 07:36:34
相关专辑
返回首页