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吃过海鲜能吃西瓜吗

吃海鲜后不可以马上吃西瓜,建议在吃完海鲜1小时后在食用西瓜。吃完海鲜,忌水果、茶等。这也与海鲜是高蛋白食物有关。高蛋白会与水果、茶中的鞣酸结合形成鞣酸蛋白,妨碍蛋白质的吸收。

如果吃完海鲜就吃西瓜、甜瓜等水分含量大的水果,也会导致从海鲜中摄入的高蛋白被水分稀释,并被较快排出体外,从而影响人体对高蛋白的吸收,导致营养流失。建议最好在吃完海鲜1小时后,再吃水果或喝茶。


这片草坪四季常青,不管是夏天太阳的暴晒,还是冬天风雨的洗礼,它却一直保持着原来的容颜。也许,是因为它生长在海边,海水滋润了它;也许,是因为这里的空气特别清新,海风每天抚摸着它,所以它不管春夏秋冬,一直碧绿如故。

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Hannag
(0)赞
2022-01-25 03:50:35
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