苹果可以和什么一起榨汁

苹果可以和芒果一起榨汁服用，能够给人家补充更多的维生素c，保持皮肤水嫩。

维生素（英语：Vitamin）是一系列有机化合物的统称。它们是生物体所需要的微量营养成分，而一般又无法由生物体自己生产，需要通过饮食等**获得。维生素不能像糖类、蛋白质及脂肪那样可以产生能量，组成细胞，但是它们对生物体的新陈代谢起调节作用。

说到刺绣，你又了解多少关于刺的事情呢？还是让我来告诉你吧——刺绣是*优秀的民族传统之一，刺绣与养蚕，剿丝是分不开的，所以刺绣又叫做丝绣。

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