三界指众生所居之欲界、**、无**。此乃迷妄之有情,在生灭变化中流转,依其境界所三个层次;又称作三有生死,或单称三有。因三界迷苦如大海之无边际,故又称苦界、苦海。在佛教术语中指众生所居之欲界、**、无**或指断界、离界、灭界等三种无为解脱之道。在萨满教术语中则指宇宙上、中、下三界。道家言"跳出三界外,不在五行中"者神仙也。"三界"指欲界,**,无**。
闭上眼睛,着意去想象一些恬静完美的景物,如蓝色的海水金黄色的沙滩朵朵白云高山流水等。
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