哪类人不宜吃韭菜

1、肠胃功能弱的人：韭菜能够促进肠道蠕动，主要是因为富含膳食纤维，所以韭菜很不好消化。对于肠胃功能不好、便稀、胃溃疡的人最好少吃，否则可能刺激肠壁，引发腹泻。

2、大病初愈的人：对于这类人，身体机能还比较弱，尤其是消化能力较差，加上韭菜难消化，最好避免食用。对于大病初愈的人，最好是吃点米粥等容易消化的食物。

3、经常上火的人;体质偏热的不适合吃韭菜，如果坚持吃韭菜，容易生口疮、口舌干燥。因为韭菜性温，属于温补食物，进食太多会加重上火。

过去的早已过去，未来还未到来，珍惜现在最好，不要后悔无聊，烦恼再多不想，解决问题重要，无聊全因迷茫，定下目标才好，愿你重新起航，辉煌未来挺好！

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