***仁是什么

***又叫做葵瓜子，是向日葵的果实，而***仁就是去皮的***。从健康饮食的角度来说，***中仁含有丰富的油脂、蛋白质，对人们保健身体大有益处。***仁中含有丰富的亚油酸，可以降低人体的血液胆固醇水*，有益于保护人们的心血管健康。市面上卖的***仁都是由去皮机做的，可以放心购买。

班定远飘零玉关，楚灵均憔悴江干。李斯有黄犬悲，陆机有华亭叹。张柬之老来遭难，把个苏子瞻长流了四五番。因此上功名意懒。昨日颜如渥丹，今朝鬓发斑斑恰才桃李春，又早桑榆晚。断送了古人何限，只为天地无情乐事悭，因此上功名意懒。

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