1、鸡翅去血水,用叉或牙签在翅上多扎几下,以便腌制入味。
2、烤肉料加一大勺橄榄油,和适量红酒调开。
3、将扎好的鸡翅,每个都沾满腌料,放入冰箱,中途可多次拿出翻面,并用手按摩,腌制四个小时
4、将腌好的鸡翅放入烤盘,同时开启烤箱,200度预热。
5、将剩余的腌料汁再在鸡翅上刷几遍。
6、抹上黑胡椒。
7、将鸡翅放入预热后的烤箱,烤十分钟左右,取出翻面。
8、将翻面后的鸡翅入烤箱再烤十分钟左右后再次取出,表面刷一层蜂蜜,再烤六七分钟后即可出炉食用。
有些时候,因为想要逃避,丢失原本的自己,但是经历些事情之后,才明白爱自己,爱家人是自己的初心。
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