betterme水煎鸡排怎么做

材料：鸡胸肉1块、油醋汁1包。

制作步骤：

1、将鸡胸肉取出，使用微波炉加热解冻4分钟；

2、取出油醋汁备用；

3、向锅中加入50毫升水，待水沸腾后加入鸡胸肉；

4、鸡胸肉正面中小火水煎3、5分钟；

5、翻面中小火水煎3、5分钟；

6、出锅浇上油醋汁即可。

长大就是一夜之间，但我仍然相信理想，相信梦和远方，相信雷的回声，仍然固执的希望身边的人能幸福，仍然向往生活，和学会做一个坚强的小伙子。

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