甘油三脂高的人可以吃鸡蛋吗

根据个人的具体情况、适量食用是可以的。

1、鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。

2、其外有一层硬壳、内则有气室、卵白及卵黄部分。

3、富含胆固醇、营养丰富、一个鸡蛋重约50克、含蛋白质7克。

4、鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收、利用率高达98%以上。

5、营养价值很高、是人类常食用的食物之一。

不要轻易去爱，更不要轻易去恨。让自己活的轻松些，让青春留下些潇洒的印痕，你是快乐的，因为你很单纯，你是迷人的，因为你又一颗宽容的心，让友情成为草原上的牧歌，让敌意犹如过眼云烟，伸出彼此的手，握紧彼此的手，握紧令人羡慕的韶华与纯真。

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