篮球托球是怎么样的

篮球里单手拖球不算犯规，属于违例的一种，拖球叫做”翻腕“。所谓的翻腕就是运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕，也就是托球了，这个错误动作在初学者运球的时候经常可以看到。“翻腕”也就是球在手中时间太长翻手托球。**好多人都有翻腕这种坏习惯，正规比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中你通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的。

很多时候，看的太透反而不快乐，倒不如幼稚的没心没肺。再长的路，一步步也能走完；再短的路，不迈开双脚也无法到达。不要让太多的昨天占据你的今天。

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