蓝莓怎么洗才干净，淘米水/盐水/面粉水(淘米水可吸附其表面灰尘)

我们都知道蓝莓有着护眼的作用，多食用蓝莓可以有助于保护眼睛，尤其是长时间对着电脑的人群，因为蓝莓中含有的花青素可以增强视力，号可以提高大脑的记忆，所以多吃蓝莓好处多多。但是你知道蓝莓怎么洗才干净吗？这可以用淘米水冲洗、盐水浸泡、面粉水冲洗。

蓝莓怎么洗才干净

1、淘米水

有人说淘米水的用处非常大，甚至还衍生出一些含有淘米水的商品，淘米水富含丰富的营养物质，可以浇灌蔬菜、拖地等等，另外还可以清洗蓝莓。将蓝莓倒入淘米水中，浸泡大概十分钟左右，然后直接进行搅拌，让淘米水带走蓝莓表面吸附的脏东西，最后再用清水冲洗一遍即可。

2、盐水浸泡

食用盐可谓是一个万能的东西了，一般我们用盐来炒菜做饭、还有清洗菠萝等水果，此外，盐也可以清洗蓝莓。在碗中倒入适量的盐，在加入适量的清水，将其搅拌**，再将蓝莓倒入碗中，这时只用静置十分钟，中途不要搅拌蓝莓，时间到后就可以用清水冲一遍即可，这种方法可以在最大程度上保留其营养。

3、面粉水

在网络上我们经常能够看到一些人在洗水果时，会使用面粉对其进行清洗，于是有人就问了这面粉能洗水果吗？面粉中所含有的特殊物质可以吸附水果表皮的灰尘，所以很多人将它拿来清洗葡萄，其实蓝莓也是一个道理，同样也是在面粉水中先浸泡个十分钟后，在对其进行搅拌，然后捞出过一遍清水即可。

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