百香果吃多了有害处吗 百香果一天吃几个最好
导致反胃：大量食用百香果，会导致胃部分泌大量的胃液，从而导致反胃、吞酸等问题。腹胀腹泻：食用过量，会造成营养过剩，引发腹胀、腹泻等问题。导致恶心：百香果在没有完全成熟之前，味道非常的酸，吃得多了就会导致恶心。
1、导致反胃
百香果的果汁之中富含大量的氨基酸和碳水化合物以及多种维生素。少量食用的时候可以帮助补充体内缺少的营养物质，而大量食用的时候，会导致胃部分泌大量的胃液来消化这些营养物质，从而导致反胃、吞酸等问题。
2、腹胀腹泻
百香果之中含有丰富的膳食纤维，少量食用可以帮助消化，促进胃部蠕动，加速身体代谢。而一旦食用过量，就会造成营养过剩，引发腹胀、腹泻等问题。
3、导致恶心
百香果在没有完全成熟之前，味道非常的酸，并且伴有严重的涩味。如果在它完全成熟之前就大量食用它，这种味道会强烈的刺激感官，导致恶心。
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