吃牛鞭当天有效果吗 吃牛鞭后多久有反应 牛鞭
牛鞭是很好的壮阳补肾食品，一般来说，吃完牛鞭之后多久会有反应其实是因人而异的，有的人见效比较快当天晚上就会有反应，比较慢的可能要两三天来调理。
吃牛鞭当天有效果吗
不一定，要看体质。
牛鞭的补肾壮阳效果其实非常微弱的，它的海绵体**并不发达，鹿鞭、驴鞭、狗鞭等海绵体**较为发达的动物的茎睾**补肾助阳的食疗效果会更好一些。因此一些本身肾阳较足的人，在吃了牛鞭当晚可能会有身体发热、面色潮红、容易**的情况，但是对于延长**时间没有效果的;而一些肾虚比较严重的人或者是有**功能障碍的人群，吃牛鞭可能并不能够当天见到效果，需要较长时间的调理。
吃牛鞭后多久有反应
因人而异。
一些身体底子比较好的年轻人，吃了牛鞭之后很快就能够感觉到身体发热、**旺盛，当天晚上就能看到很好的壮阳效果;但是有些人身体亏空比较严重，吃了一次牛鞭之后可能效果比较的微弱甚至没有什么效果，需要长时间的食疗慢慢调理。
牛鞭的功效与作用
1.补肾壮阳
牛鞭性温，味甘、咸，有补肾壮阳、散寒止痛的功效，适合肾虚**、遗精、宫寒不孕、遗尿、耳鸣、腰膝酸软的人群食用，一般用来炖汤食疗。
2.补钙
牛鞭中的钙质含量较高，因此有很好的补钙效果，而中老年人钙质流失比较严重，很容易出现骨质疏松的情况，食用牛鞭还能够预防骨质疏松，补钙强身。
3.补充蛋白质
牛鞭中的蛋白质含量也非常高，适当补充蛋白质能够维持机体正常的活动和新陈代谢，很有很好的补虚，提高免疫力的作用。
牛鞭怎么吃效果好
食材：黄牛鞭200克，肥母鸡肉200克，枸杞15克，肉苁蓉50克，花椒、猪油、绍酒、生姜、味精、精盐各适量。
做法
1、牛鞭用热水发胀，然后顺尿道对剖成两块，刮洗干净，用冷水漂洗30分钟。
2、枸杞拣除杂质。肉苁蓉洗刷干净，用适量酒润透，蒸2小时，取出**，切片。
3、沙锅加水，放入牛鞭烧开，去泡沫，
4、加入生姜、花椒、绍酒、母鸡肉，旺火烧开，移至小火上炖至六成熟时，用干净纱布滤去汤中的姜、花椒。
5、再置武火上烧开，加入用纱布包好的枸杞、肉苁蓉。
6、又移至文火上炖，直到牛鞭八成熟时，取出牛鞭，切成长3厘米的条，放回锅内炖烂为止。
7、弃去药袋，再加味精、精盐、猪油等调味即成。
