**柑吃了会胖吗 适量吃没问题 **柑

**柑吃了不会发胖，因为**柑的热量不算很高，只要别吃太多了，是不会导致发胖的。

**柑吃了会胖吗

水果一般都是每100克50大卡左右，(鳄梨香蕉之类的除外)，女生减肥的话一天也要保证吃1200大卡左右。适量吃水果没什么问题的。

**柑是转基因吗

**柑不是转基因。

**柑又名贡柑，是橙与橘的自然杂交种，具有橙与橘的双重优点，种植历史悠久，也是广东肇庆地区的优稀农家柑橘品种，不是转基因食品，目前**主管部门批准可以种植的转基因农作物里没有贡桔，市场上允许销售的转基因食品只有转基因大豆油和番木瓜两种。

**柑的药用功效

据介绍，**柑柑橘的瓤肉外裹着一些白色的网状东西通常被称为“络”。中医认为橘络具有通络化痰、顺气活血之功，不仅是慢性支气管炎、冠心病等慢性疾病患者的食疗佳品，且对肿瘤患者久咳引起的胸肋疼痛、气滞不舒等症状有辅助治疗作用。

哪些人不能吃**柑

**柑含有丰富的果酸,空腹食用会对消化道黏膜产生不良刺激,脾胃虚弱的人不能多吃。

此外,**柑所含糖分非常高,糖尿病人食用尤其要慎重,曾有*常血糖**良好的肺癌患者一个下午吃了半斤**柑,晚餐前血糖“狂飙”吓坏家人。**柑中的糖分含量很高,糖尿病病人吃,尤其要慎重,千万不能贪多,而且当天饭量要适当减少,不然血糖会升高非常明显。临床上曾见一患者,*常血糖**还好,一个下午吃了半斤**柑,晚餐前血糖狂飙。建议糖尿病患者至多一天不要超过3两,如果患者正处于血糖不稳定阶段**更应减少食量。

**柑  

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