枸杞能补肾其实是一直都有的说法,很多人不太明白这个说法从何而来,到底枸杞是因为什么有补肾功效呢,下面介绍枸杞为什么能补肾 一看便知。
《本草纲目》关于枸杞的第一句话就是:“久服坚筋骨”,筋是什么?中医认为什么主筋呢?肝主筋;那中医认为什么主骨呢?肾主骨。久服坚筋骨这话的最直接的意思是,长期服用,对提升人体的肝肾功能都有显着的效果。特别是在中医里,管**叫“宗筋”,因此,肝功能的好坏,对**的**着很重要的作用的。
临床证实,枸杞子具有兴奋性功能的作用,所以已婚成年男性如果长期出差在外或远游,夫妻分居日久的话,而又多食枸杞子,会增强**,引起性兴奋,而又无处发泄,就容易出性方面的问题。所以古人告诫“离家千里,勿食枸杞”。
食用枸杞子可以扶正固本和补肾虚!同时男性机体功能,促进健康恢复,而且长期服用能提高男性的性功能,起到很好的壮阳作用!抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
将枸杞摊晾在**上,放在太阳下晒干,再装进保鲜袋中,放入冰箱冷藏层。待冷却一段时间,再拿出来隔着袋子用手轻轻揉搓,把粘连在一起的枸杞打散开。
1、当枸杞返潮粘在一起,不要用手一个个去分开,直接把枸杞放在阳光下晒,直到晒干为止。
2、把晒干的枸杞装进一个自封口的袋子里,放入冰箱的冷藏室,24小时后取出。
3、不用把袋子打开,隔着袋子用手轻轻一掰,原来粘在一起的枸杞就会一个个分开了。
4、*时储存枸杞,最好用能封口的袋子,或者是有盖的容器存放在冰箱冷藏室,这样枸杞才不易变质。
在**枸杞有很多民间叫法,如苟起子、枸杞红实、甜菜子、西枸杞、狗**、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、血枸子、枸地芽子、枸杞豆、血杞子、津枸杞。在宁夏枸杞主产区,宁夏省中宁县,农民们习惯称呼枸杞为“茨”,茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似,常被混采作烧柴,在民间把“茨”当作枸杞的俗名叫惯了。在中宁农村,枸杞园称为茨园,拘杞树称为茨树,枸杞枝称为茨条。于是,盛产枸杞的中宁农村又被称为茨乡,富有中宁地方色彩的文化也往往被冠以茨乡的称号,如茨乡戏、茨乡歌谣等。但是,在药材领域里,枸杞即枸杞子,不用茨果,茨实等称谓。
1.每天可以早晚各取20-30粒嚼食,长期食用,养颜明目,延年益寿。
2.取枸杞30-40粒泡于茶中,清香醇和,生津止渴,坚持饮用,益肝补肾。
3.炖肉时,出锅前10分钟放入枸杞60粒,身瘦体弱,食之最宜。