有人在吃苹果的时候发现,苹果出现冰糖心的情况,甚至以为苹果除了什么情况担心会对健康问题不敢继续吃了。
糖心的可正常食用。
因为冰糖心苹果是一种现象,而不是一种品种,自然不能保证每一个都有冰糖心。
冰糖心苹果除了由于独特地理环境导致水份足,口感脆之外,还有一个重要原因是冰糖心苹果采摘时间严格**在每年的霜降之后,生长期得到充分延长,并在低温状态下采摘,从而水分特别足。
苹果也是会呼吸的,一般长途都是冷链运输,冷热温差小,随着时间糖心会渐渐扩散到整个苹果中去,这就出现了糖心消失的情况,但其实它的营养和糖分是没有消失的,只是扩散到了整个苹果里。
一般来说,苹果上的蜡有两种来源:自身的天然果蜡和人工打蜡(包括人工食用蜡和工业蜡)。
自身果蜡
苹果生长过程中表皮自身会分泌一层天然果蜡,属于一种脂类成分,是在苹果表面生成的植物保护层,它可以有效地防止外界微生物、农药等入侵果肉,起到保护作用,这是无需去除的。
人工食用蜡
根据《食品安全国家标准食品添加剂使用标准》(GB 2760—2014),部分食用蜡可适量或限量用于水果(如苹果)的表面处理,如巴西棕榈蜡和果蜡,主要用来保鲜,防止水果在长途运输、长时间储存中腐烂变质。
工业蜡
为了节约成本,少量不良商贩会用工业蜡为水果打蜡。工业蜡属于人为添加的非食用蜡,成分比较复杂,可能含有铅、汞等重金属,过量摄入会对人体健康产生危害。
对于普通消费者来说,为了避免苹果皮打蜡最简单的方法就是削皮,不过这样苹果皮中有大量的膳食纤维、维生素、抗氧化成分和生物活性物质也会损失掉,所以最好是用盐水浸泡或用洗水果的洗洁精清洗再食用。
1、拿两个苹果对比就会发现,外皮格外光滑,颜色特别鲜亮的,就是打过蜡的;而摸起来表皮较粗糙的,是没打蜡的;
2、购买水果时,用餐巾纸擦拭水果表面,如果能擦下一层淡淡的红色,就可能是工业蜡,最好 别买;
3、用热水冲烫。蜡一遇热就融化,水 表面会浮起一层蜡膜;
4、本地当季水果无需保鲜剂处理,一般不会打蜡。而反季节水果和需要远距离运输的高档水果最好多冲烫、搓洗或削皮后再吃。