***茶是绿茶吗？***茶什么时候喝最好 ***茶
喝茶，很多人都是没有时间规律的，甚至有些时候认为早起空腹一杯绿茶可以清新口气。那么，***茶是绿茶吗？***茶什么时候喝最好？
***茶是绿茶吗
***茶是属于花茶的，而且到目前为止，已经有大概1000多年的历史了。最初，以及现在的大部分的***茶都是在福建省的福州市以及闽东等的地区产生的，这种花茶的茶香能够和***的花香相互的进行融合，在民间广受欢迎与称赞。
最开始的时候，***茶是被划分到绿茶类的，但是，随着花茶这一种类的出现，***茶，很多时候是被划分到了花茶里面，并不单单只是属于绿茶的，但是，在广义的范围里，如果要说***茶到底属不属于绿茶的话，***茶的确是属于的。
***茶什么时候喝最好
外国人一年四季都习惯吃各种各样的保养品来补充身体所需的成分，而**人则喜欢通过食疗，最天然、最温和的方式对身体进行调理。**人对养生是非常有研究，春天喝花茶;夏天喝绿茶;秋天喝青茶;冬天喝红茶。***茶最好的饮用季节当然是春天!
经过了一个冬季，人体需要驱寒御邪，扶阳固气。***茶，香而不浮、爽而不浊，具有理气、开郁、祛秽、和中的作用，有助于提神醒困。
***茶等茶叶的饮用时间一般比较适合在午后泡制饮用，但最好不要在饭后或者睡觉前喝茶，否则可能会影响消化以及睡眠。***茶含有一定量的抗氧化剂等成分，经常适量饮用可以延缓皮肤细胞的衰老，起到润肺养颜的功效，并能舒缓痛经等月经不调症状。在感觉到瞌睡疲乏时，可以提高神经系统的兴奋度，还可帮助消除紧张、烦躁等情绪。
不过切忌空腹喝，也尽量避免晚上喝。空腹喝茶，容易伤胃;晚上喝，容易导致失眠。正确饮用***茶，才能在不伤害身体的同时，起到美容养颜的功效。
***茶里加柠檬片可以么
柠檬和***茶一起泡可以的，最好把柠檬切片放到茶里泡!其实最好喝还是喝冰的柠檬茉莉茶!热的会破坏柠檬的营养**。
柠檬和***茶一起泡着喝不仅瘦身，而且富含维生素C，对保持皮肤张力和弹性十分有效，饭后饮用可助消化。但是有胃病者最好避免饮用，因为茶经高温制成，茶叶中的有效成分儿茶素被破坏，但有害物质却增多，茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性过重。 还有“理气开郁、辟秽和中”的功效，并对痢疾、腹痛、结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。
