**姜可以生吃吗？**姜怎么做好吃 **姜

对于**姜很多人都是听说其具有降血糖的功效，而且常以腌制的吃法最为多见，但是能否生吃存在疑问。那么，**姜可以生吃吗？**姜怎么做好吃？

**姜可以生吃吗

**姜生吃熟吃都可以。

**姜能促进双歧因子的生长。

姜的嫩芽又叫子姜。

**姜怎么做好吃

别称洋姜、**姜。菊科向日葵属植物菊芋的地下块茎。原产北美洲。菊芋的块茎含丰富的菊糖、多缩戊糖、淀粉和较多的磷和铁质。性味甘、*，无毒。有清热解毒、利水去湿、和中益胃的作用。菊糖对糖尿病有辅助疗效。食用 可炒食、腌渍。

菊芋炒**

原料：菊芋块茎300克，猪肉100克。

调料：黄酒、酱油、精盐、姜丝、食油、淀粉、白糖各适量。

制法：

1将菊芋块茎**，刮去皮后切丝。猪肉切丝，并将黄酒、酱油、少许盐和白糖、淀粉混合放入**中拌匀待用。

2炒锅烧热后放油，放入**、姜丝炒至**散开转色即铲起盛盘待用。

3锅放油烧热，下菊芋丝煸炒，加入适量盐、少量水煮片刻，倒入**和少量黄酒，旺火炒匀即成。

特点：菜肉嫩滑，味鲜美。

功效：具有滋阴润燥、补中益气作用。

腌制菊芋

原料：菊芋块茎5000克，盐900克。

制法：

1选大小均匀的菊芋块茎，去杂**，放入干净的缸中，放一层菊芋撒一层盐放完后加入适量清水，淹没菊芋。

2腌1天后倒一次缸，15天后可取出作佐餐小菜食用。

功效：对糖尿病有一定的辅助疗效。

泡菜吃法

1.川菜里但凡带腥味的菜都会用泡辣椒，泡姜做佐料，泡菜不正宗，川菜肯定不正宗。 2.泡萝卜：选用小萝卜，泡制之后发酴，可以用三。四个酸萝卜炖鸭子，非常美味。

3.泡酸菜：做鱼的时候通常都要加入酸菜，酸菜鱼也可以有辣和不辣的做法，视其口味定。酸菜还可以做酸菜粉丝汤，或者就用酸菜**之后，切成丝，拌入红油辣椒，少许味精，也是极美味的中式早餐伴菜。

**姜腌制多久可以吃

一般2天可以吃，不过比不上一星期左右的口感。

**姜  

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