玉米和桃子能一起吃？桃子可以和玉米一起吃吗？ 玉米,桃子

六七月份的桃子鲜艳欲滴，正是水果店最热销的水果之一，很多人都会吃。但是大家吃的时候要注意有些食物是不可以和桃子一起食用的。那么，玉米和桃子能一起吃？桃子可以和玉米一起吃吗？

玉米和桃子能一起吃

桃子和玉米是可以一起吃的，但是不能吃太多，两种食物都是不容易消化的食物，如果吃太多的话就会给消化系统造成负担，出现腹胀、腹痛等症状，对健康不利。

桃子应该怎么吃

桃子最好的就是去皮吃，因为表面会有农药的残留物，如果不想削皮的话一定要清洗干净表皮，一般都是用盐水浸泡，这不仅可以去除表面的农药还可以轻松的去除桃毛。

玉米应该怎么吃

玉米应该怎么吃吃玉米一般都是要吃新鲜的玉米，经过加工的玉米营养成分会有流失，所以可以直接食用用清水煮熟的玉米，这样的营养价值更高。

食用禁忌

桃子和玉米都不适合吃太多，桃子不容易消化，同样玉米是粗纤维食物，吃太多的话就会影响肠胃的吸收和消化。所以吃这两者的时候一定要有量的**，桃子一次一个、玉米一次吃半根到一根为最佳。

玉米 桃子  

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