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***不能和什么一起吃?***与哪些食物相克 ***

***虽然是我们最为常见的蔬菜,但是目前有很多是催化剂催熟的青番茄,食用需要注意这些禁忌。

***不能和什么一起吃

***+鳙鱼:会不利营养吸收

***+白酒:一起吃会感觉胸闷,气短

***+咸鱼:一起吃易产生致癌物

***+土豆:土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸;***在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良

***不能和什么一起吃?***与哪些食物相克

***+虾:产生砒霜会中毒

***+草鱼:会导致铜元素析放

***+鲢鱼:会不利营养吸收

***+青鱼:会不利营养成分吸收

***+虾:会产生剧毒

***+螃蟹:会引起腹痛、腹胀

***+土豆:会致消化不良

***+红薯:会易得结石、导致腹泻

***+南瓜:会降低营养

***+鲇鱼:会不利营养吸收

***+鱼肉:食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用

***+海蟹:腹泻

***+冰棍:一起吃会中毒

***+冰棒:一起吃会中毒

***不能和什么一起吃?***与哪些食物相克

***+皮皮虾:产生砒霜会中毒

***+香菇:破坏类胡萝卜素

***+猪肝:***富含维生素C,猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能

***+胡萝卜:维生素C丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏

***+红薯:一起吃会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻

***+黄瓜:***中含大量维生素C,有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用;而黄瓜中含有维生素C分解酶,一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

***+**:一起吃会引起腹泻

***+螃蟹:产生砒霜会中毒

***+鱼干:同食易产生致癌物

***+石榴:影响营养素的吸收

***食用禁忌

1、不宜与黄瓜同时食用

很多餐馆里都有一道叫“大丰收”的菜,将胡萝卜、生菜、***、黄瓜等不同蔬菜搭配在一起蘸酱生吃。蔬菜生吃确实有利于营养的保存,但这道菜里有了黄瓜,其营养价值可就要大打折扣。

“大丰收”中为什么最好别有黄瓜呢?因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“大丰收”中的***就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从***中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。

2、服用肝素、双黄豆素等抗凝血药物时不宜食用

***含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,犬最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于限制了凝血酶原的合成而使凝血时间延长,造成皮下和肌肉出血。

3、不宜食用未成熟的番茄

未成熟的生番茄里含有龙葵碱,食后会使口腔苦涩,胃部不适,食多了可导致中毒;据其介绍,青***含有生物碱甙(龙葵碱)其形状为针状结晶体,对碱性非常稳定,但能够被酸水解。所以,未熟的青***吃了常感到不适,轻则口腔感到苦涩,严重的时候还会出现中毒现象。特别是当青***开始腐烂时,其龙葵碱就会被破坏。而青***变红以后,就不含龙葵碱了。

4、不宜长久加热后食用

***不能和什么一起吃?***与哪些食物相克

长久加热烹制后就失去了原有的营养与味道,如果吃了已经变质的***还会导致食物中毒。

5、患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄

6、风湿性关节炎患者多吃***可能会使病情恶化

7、服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用

不宜空腹食用大量番茄

因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分,易与胃酸结合生成块状结石,造成胃部胀痛。***含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不溶解的块状物,这些硬块可能将胃的出口幽门堵塞,引起胃肠胀满、疼痛等不适症状。

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凯伴你不离wjk
(0)赞
2021-04-28 02:42:27
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