茉莉茶和什么一起泡,***茶跟什么一起泡,***茶和什么搭配 茉莉茶叶的功效与禁忌

***芳香清雅，是不少女性朋友喜欢的花茶之一。经常喝***茶能够使人散发出如***般的清幽暗香。那么我们冲泡***茶的时候可以搭配什么一起呢？

***+白糖

1

主要功效：清热解毒，解郁散结。

材料：***5克，白糖适量。

做法：将*****备用，然后同白糖一起放入锅中，加入约1500毫升水煮沸后去渣取汁即可饮用。

***+洛神花

2

主要功效：防老抗衰。

材料：***5朵，洛神花3克，绿茶4克。

做法：将***和洛神花一起放入沸水中冲一遍，然后连同绿茶一起放入杯中加入适量的沸水冲泡5分钟即可饮用。

***+薰衣草

3

主要功效：美白嫩肤。

材料：***5克，薰衣草3克。

做法：将薰衣草先用沸水冲泡一遍；***用沸水冲泡30秒，然后将洗好的薰衣草和***一同放入杯中加适量沸水冲泡5分钟后饮用。

***+菊花

4

主要功效：宁神静思。

材料：***3克，菊花5克。

做法：将菊花和***一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

***芳香清雅，是不少女性朋友喜欢的花茶之一。经常喝***茶能够使人散发出如***般的清幽暗香。那么我们冲泡***茶的时候可以搭配什么一起呢？

***+荷叶

5

主要功效：排毒减肥。

材料：***5克，荷叶3克。

做法：将***和荷叶一起用沸水冲一遍后，放入杯中加入适量的沸水冲泡10分钟左右即可饮用。

***+玫瑰花

6

主要功效：缓解痛经，稳定情绪。

材料：***5克，玫瑰花7克，洋甘菊5克，藏红花3克。

做法：将所有的材料先用布袋包起来，然后将布袋加入适量沸水中冲泡10分钟后取汁饮用即可。

注意：经期血量较大的人可以暂停饮用此茶，以免加重出血量，延长经期。

饮食指南  

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