西洋参的功效与作用,吃西洋参的功效与作用及禁忌,西洋参的禁忌 吃西洋参的禁忌
西洋参性凉，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。适用于气阴两虚、虚热内扰的患者，西洋参属于药食两用的中药材，即可入药也可泡茶饮用，那么西洋参的功效与作用及禁忌都有哪些呢？
健脾养心
1西洋参入肺、心、脾经，故善补心、脾之气、养心脾之血，对于心脾气虚引起的精神不振、心烦气躁、心悸失眠、四肢乏力、消化不良、口渴等症均有益。
补阴清火
2西洋参较人参的补气功效稍弱、却长于养阴、清火。夏秋两季，中老年人可生食西洋参以保健养生，对气阴两虚、燥热内生所致的烦渴自汗、口干舌燥、大便干结、小便短赤、气短心悸、失眠多梦等症有较好疗效。
生津止渴
3西洋参可气阴双补，故生津止渴的功效更显著。夏季多用来预防暑热，对因热伤气津所致的身热自汗、心烦口渴、倦怠气短、消渴等症均有一定的疗效。
常与石料、胖大海、枸杞子等搭配同食，用于治疗声音嘶哑、咽干喉痒等不适，是教师、声乐演员的护嗓良药。
静心安神
4西洋参含有具有中枢镇静作用的Rb类皂苷，所以西洋参对于消除疲劳，安神静心，增加记忆力有一定疗效。在参加考试前紧张的同学，可以在开考前嚼两片西洋参片来缓解紧张。
西洋参性凉，味甘、微苦，归脾、肺、心、肾经。适用于气阴两虚、虚热内扰的患者，西洋参属于药食两用的中药材，即可入药也可泡茶饮用，那么西洋参的功效与作用及禁忌都有哪些呢？
服用西洋参有哪些禁忌
91、西洋参忌与浓茶，咖啡同时服用。茶叶中的鞣酸会破坏西洋参中的有效成分，喝咖啡也会影响西洋参的吸收。
2、勿与萝卜同时服用，萝卜泄气，西洋参补气，两者同时服用易引起过敏反应。
3、食欲不振，痰多口黏，怕冷，吃生食腹泻者忌用。
4、西洋参虽补，但切记不能多食，多补则生害，容易引发口干胸闷，腹部疼痛等症状。
5、西洋参药性偏寒，凡体质虚寒，腹泻冷痛虚脱肢冷者忌用之；女性痛经，闭经，白带多者，消化不良者也不宜食用。
6、服用西洋参后，如果出现畏寒怕冷，体温下降，食欲不振以及水肿，瘙痒等过敏症状，应立即停止服用。
7、身体“非虚勿补”，如果身体没有不适，并不需要经常服用西洋参，特别是感冒期间。
