肉苁蓉怎么吃 肉苁蓉药膳 肉苁蓉三种人不能吃

肉苁蓉作为一种补肾佳品深受人们的喜爱，特别是用它熬制的一些药膳更是美味与营养兼具。那么你还知道肉苁蓉怎么吃吗?下面小药材君给大家介绍介绍肉苁蓉的吃法，4大吃法给你健康!

肉苁蓉怎么吃

1

肉苁蓉是一种自然的养生保健品，它可以滋补养身，也可以入药治疗一些疾病。

新鲜的肉苁蓉含有丰富的汁液，也有淡淡的甜味，能像水果一样生吃，也可以泡酒、煎服、泡茶、做菜、炖肉、煲汤等，充分体现中药“药食同源”的特点，老少皆宜，非常安全。

煲汤

2

水发泡软后，切片或丝或苁蓉粉，做各种汤羹时适时放入。

泡酒

3

将肉苁蓉放入酒中，要将其全部浸泡在酒中，将它密封七天到十五天，每天饮用它10到30毫升，如果您长时间的应用它，保健的效果会很好哦。

炖肉

4

炖蓄、禽、鱼肉时每斤放20克，保健作用好。

饮食指南  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z