夏季风寒感冒怎么办 这样吃病才好得快 夏季风寒感冒怎么好得快

夏季天气太热，很多人都会躲避阳光而在空调房里不出来，以致于很容易伤风感冒，那么，风寒感冒吃什么好得快？

红糖姜枣汤

1

红塘30克，鲜姜15克 ，红枣30克，入锅加3碗一起煎至1碗半，趁热服下。

作用：驱风散寒，治伤风咳嗽、胃寒胃痛等，如果能在喝下后有微微出汗效果则更好。

花椒梨冰糖

2

梨在1/5处切开，留作盖子，将核挖去，入花椒与冰糖，盖上切开盖，用牙签插住，隔水蒸熟，吃前将花椒舀出，连梨带汤全部吃掉。

作用：对风寒咳嗽的治疗效果非常好，可以改善咳痰清稀，鼻塞疏清涕等。

姜丝萝卜汤

3

生姜25克，萝卜50克。生姜切丝，萝卜切片，一同入锅加水，煎煮15分钟，加入红糖，再煮2分钟。

作用：祛风散寒，治疗风寒感冒的多种不适症状。

苍耳鸡蛋

4

鸡蛋1个，苍耳子6克。苍耳子去刺炒黄，研成细末，再与蛋浆，炒熟。每日1次，趁热食用，连服3天。

作用：散风止痛，散寒暖身。风寒感冒患者注意不要单独吃太多鸡蛋，不利病情的恢复。

饮食指南  

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