油菜花粉的营养价值 油菜蜂花粉作用与功效

油菜花是比较常见的一种菜花，故而油菜花粉也是盛产的花粉。那么油菜花粉有什么营养价值呢？

油菜花粉的营养成分

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油菜花粉里含有蛋白质、维生素E、硒等微量元素、黄酮类化合物等营养成分。

合成蛋白质

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每一百克油菜花粉的蛋白质含量就高达25到30克，其中还含有十几种氨基酸，并呈游离状态，容易被人体吸收，帮助人体蛋白质合成。

提高抗病能力

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油菜花粉中的花粉多糖能激活巨噬细胞的吞噬互动，帮助人体提高抗病能力，以抵抗外来病毒的入侵。

降血脂作用

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油菜花粉中含有黄酮类化合物，能有效**血管壁上脂肪的沉积，从而起软化血管和降血脂的作用。

油菜花是比较常见的一种菜花，故而油菜花粉也是盛产的花粉。那么油菜花粉有什么营养价值呢？

治疗前列腺疾病

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油菜花粉中所含的脯安素，黄酮素，吲哚乙酸是前列腺疾病的克星，对前列腺疾病有明显的治疗功效。

食材  

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