南瓜子牛奶饼干的做法,南瓜子牛奶饼干怎么做 牛奶和南瓜子可以一起吃吗

南瓜子牛奶饼干中使用到了南瓜子和牛奶，不仅美味，还能够在吃南瓜子牛奶饼干的过程中，起到促进睡眠、消除疲劳的作用。下面就教大家怎么做南瓜子牛奶饼干。

食材

1

主要食材：南瓜子100g。

其他食材：白砂糖100g；植物油100g；鸡蛋1个；小麦粉300g；泡打粉1/2茶匙；盐1/3茶匙；奶粉适量。

做法步骤

2

1.先将油和白砂糖搅拌均匀，然后打入鸡蛋再次搅拌均匀，然后再加入奶粉搅拌均匀。

2.分3次筛入拌匀的面粉、泡打粉搅拌均匀，加入南瓜子，和成面团。

3.将面团擀成不足1厘米厚的薄片，用模具压成饼干坯。

4.将饼干坯摆在烤盘中，烤盘入烤箱中层，160度，上下加热，18分钟左右烘焙。

功效

3

补血益气、促进睡眠、消除疲劳。

成果图

4

饮食指南  

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