桂圆山药糙米糊的做法,桂圆山药糙米糊怎么做

其实糙米不仅可以做粥，还可以做米糊，下面就介绍一款桂圆山药糙米糊

食材

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主料：糙米40g

其它食材：山药100g、桂圆肉15g

做法步骤

2

1.准备欢好所有的食材。

2.糙米**浸泡10分钟。

3.山药去皮切段。

4.所有食材放入豆浆机中，加入所需量的纯净水。

5.加盖启动米糊功能，滴声提示后即可饮用。

功效

3

健脾养胃、增强免疫力、滋阴润燥

成果图

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饮食指南  

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