土豆烧排骨的做法,土豆烧排骨怎么做 川味土豆烧排骨

土豆烧排骨是很多人在外面餐厅吃饭都喜欢点的一个菜，其实不需要花钱去外面吃，自己在家就能做吃美味。下面教大家土豆烧排骨的做法。
食材：
主要食材：土豆200克。
其他食材：排骨200克、蒜苗3根、辣椒酱适量、酱油适量、料酒适量、红油适量、盐适量。

做法步骤

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1.将蒜苗**切段，排骨**，沸水中烫焯去血水；

2.土豆切块焯水后捞出；

3.油锅烧热，放入辣椒酱，蒜苗炝锅，放入排骨充分翻炒；

4.加入土豆后继续翻炒，加水淹过排骨，至汤干后加入盐，红油，酱油，料酒翻炒即可。

功效

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降脂降压，预防动脉粥样硬化，高血压患者可以食用。

成果图

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饮食指南  

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