乌龙茶的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在**被称之为“美容茶”、“健美茶”。下面介绍一款陈**楂乌龙茶。
主要食材:乌龙茶5克。
其他食材:陈皮10克,山楂20克。
1.将陈皮、山楂**,同人沙锅,加水适量。
2.煎煮30分钟,去渣,取汁冲泡乌龙茶。
3.加盖闷10分钟后即可,代茶频频饮用。
化痰降脂,降压减肥。
饮食指南
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