薤白的营养价值 鳝鱼的营养价值和功效

薤白是百合科多年生草本植物小根蒜的干燥鳞茎。夏，秋二季采挖，洗干净，除苗，蒸透或者置沸水中烫透，晒干。那么薤白有什么营养价值吗？

薤白的营养成分

1

薤白含有蒜氨酸、甲基蒜氨酸、大蒜糖等成分。

降脂

2

薤白所含大蒜辣素的主要成分是硫化丙烯，有降脂作用，且性味辛温，能温阳散结，可用于治疗高胆固醇和高血脂症。

杀菌消炎

3

薤白所含的大蒜辣素能杀菌消炎，对多种细菌有明显的抑制作用，对感染疾病有治疗效果。

增加食欲

4

薤白所含的特殊香气和辣味，能促进消化功能，增加食欲，还可加强血液循环，起到利尿祛湿的作用。

食材  

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