胃不好能吃番石榴吗 番石榴的籽可以吃吗 胃不好能吃番石榴吗

番石榴是热带水果树，在我国广东一带有。胃不好能吃番石榴吗？番石榴不适合什么人吃？

胃不好能吃番石榴吗

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胃不好可以吃番石榴,只是要少吃。

番石榴生长适应性强,不择土壤,栽培容易。成熟果实淡绿色,清香可口。番石榴果皮薄,黄绿色,果肉厚,清甜脆爽,心小籽少,果实营养丰富,含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素,另外果实也富含蛋白质和脂质。

番石榴不适合什么人吃

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1、常年便秘,阴虚火旺者不宜食用番石榴。

2、番石榴富含脂质和蛋白质,吃多容易便秘和上火,吃的时候要**分量。

3、番石榴籽多,患有支气管疾病者不宜食用番石榴,否则容易呛喉,反而可能引发疾病。

番石榴的籽可以吃吗

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因人而异,对于肠胃不是很好的人以及老龄人建议还是不要吃,会胃疼,另即使肠胃好的人也建议少吃,偶尔吃吃有助消化,促进肠道蠕动排便,但是记得不宜多吃,要不会便秘哦,老龄人肠道更为脆弱,建议还是不吃比较好。

饮食指南  

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