吃什么水果能去痘印 多吃这些痘印不见了 吃什么水果去痘印

吃水果是养生的好方法，而且一般没有什么副作用，水果不仅能养生，还有美容的效果，所以很多人会现在吃水果来美容，水果还具有减肥的功效，深受广大女性的喜爱，不同的水果，对人体的效果也是不一样的，那么吃什么水果能去痘印？去痘印的水果有哪些？

葡萄

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葡萄的功效很多，它所含的营养成分也颇多，吃葡萄可以改善我们脸上的痘疤，同时还能紧致肌肤，吃点葡萄还能补充水分，葡萄的皮和肉都有着很多功效，想淡化痘疤我们可以尝试多吃葡萄。

香蕉

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大家是不是都听说香蕉只是通肠润便的功能呢？是的，只要排便正常，气色好了，痘疤自然会淡掉，慢慢地会消掉一些痘疤，只要每天坚持排便，就会有这种效果。

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***可以下菜也能当饭后水果，***也是绝佳排毒的水果之一，***不仅能帮助我们淡化痘疤，还能预防雀斑，让气色红润，让皮肤更加白皙。

椰子肉

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椰子属于热带水果，椰子全身是宝，椰子水不仅能解渴还能防癌，椰子肉可以帮助美白皮肤还能淡化色斑之类的，椰子肉还能下菜，例如什么椰子鸡也是南方的一种特色。

饮食指南  

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