青枣除了鲜食,还适合煮茶,味道甘甜,尤其是配以金银花、菊花,香味浓郁,下面看看青枣金花花菊花茶怎么泡的。
主要食材:青枣一枚
其他食材:金银花、菊花各15g。
青枣去皮去核,切碎,放入茶壶中,加入金银花和菊花,加入适量的清水,大火烧开,小火慢煮10分钟即可。
疏风清热,适合风热感冒食用
饮食指南
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