位置 > 首页 > 图说养生 > 饮食指南

芋头属于发物吗,芋头的营养价值与食用功效

芋头是在我们的生活中非常常见的,具有很好的保健价值的一种蔬菜,它口感细软香糯,味道清甜,很多人都喜欢用来炖牛肉或是蒸排骨,那么芋头属于发物吗?

芋头属于发物吗

1

芋头是一种多年生的草本植物,按食物类型算应所属于蔬菜类,它不仅没有异体蛋白。也没有引发过敏的物质和结构。故不要担心其为发物。

芋头的营养价值与食用功效

2

芋头中一般含有很高的淀粉,淀粉进入人体内分解后为单糖,可以为人体补充能量。除此之外,多吃芋头还能帮助广大的爱美女性达到美容养颜的目的,对于胃酸过多的人来说,芋头又真的是有奇效,因为芋头属于碱性食品,正好可以中和胃酸过多的现象。而且视力不好的人也可稍微多吃一些芋头,因为芋头中含有丰富的胡萝卜素,可以帮助补眼。

发物是什么意思

3

身体中有各种各样的蛋白质,它们帮助机体内进行各种各样的活动,从而帮助完成各种生命活动,如载体蛋白作为载体在身体中起到运输作用,再比如胶原蛋白帮助构成骨骼等部位,而一些发物中含有的恰恰就是一种被称为“异体蛋白”的物质,如我们常吃的鸡肉和鸡下的蛋中就会存在这种蛋白质,从而导致一些人体内产生排斥反应而发生作用,终导致发生疾病,所以此类物质被称为发物。还有一些人由于对一些食物,像啤酒辛辣食品过敏,此类易引发过敏现象的食物,也被称为发物。

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z

相关图片
相关单图
热门图文标签
热门图片标签
热门词条推荐

精美图文推荐

上一篇 下一篇
作者信息
—黎爷—
(0)赞
2021-03-21 11:37:03
相关专辑
返回首页