寿司放一晚上还能吃吗,寿司放冰箱怎么保存好 寿司放冰箱隔夜能吃吗

我们都会知道，寿司是很常见的一种美食，它的口味多样，味道鲜美可口，深受人们的喜欢。很多人都会喜欢吃寿司。那么寿司放冰箱第二天还能吃吗？

寿司放一晚上还能吃吗

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室温存放不能吃

寿司主要是米饭、鱼肉、海鲜、蔬菜加上一些配料做成的，绿叶蔬菜煮熟室温下放一晚上会产生大量致癌物质亚硝酸盐，海鲜营养价值丰富室温下容易**，吃了会拉肚子对健康不利，建议不要隔夜吃。

冰箱冷藏可以吃

放在冰箱冷藏可以降低食物**速度，保存一晚上，虽然口感和营养价值会有所下降，一般还是可以吃的。

寿司放冰箱怎么保存好

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1、用保鲜膜密封保存，这样可以防止食物串味。

2、4-6°C冷藏最好。

3、浅口盘子装寿司。这样寿司各部位温度均衡，避免碗太深了寿司中间温度过高而变质。

寿司放冰箱可以保存多久

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1、室温（20°C）时，保存时间不宜超过24小时，一般建议12小时内吃完。

2、冷藏（4-6°C）时，保存时间不宜超过2天。

3、冷冻（0°以下）时，可以保存1周以上。

饮食指南  

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