买来的皮蛋还要煮吗,皮蛋开水煮多久最合适 松花蛋上蒸锅中蒸5分钟

家里小孩说想吃皮蛋，去外面超市买了一些回来，而外面买来的皮蛋还需要煮吗？如果不是外面的皮蛋又要开水煮多久呢？

买来的皮蛋还要煮吗

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皮蛋是可以直接食，不需要煮熟的。

如果生吃皮蛋，最好切成块状，拌醋、酱油，醋酸能中和部分碱，皮蛋的口感也会好一些。不过如果闻到皮蛋有很刺鼻的味道，很可能是氨含量太多，这个时候建议将皮蛋煮熟再食用，因为皮蛋制作时都会加入石灰和纯碱，在碱性溶液中，蛋白质会呈现凝胶特性，蛋白质在分解的过程中会产生氨。纯碱放得太多，氨就会多。刚刚制好的皮蛋，氨含量最高，其后会逐渐降低。氨会对口腔黏膜和胃黏膜形成很强的刺激，以往甚至有患者被“烫伤”胃的情况，但一般不多见。

皮蛋开水煮多久最合适

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皮蛋放进滚水中煮7-8分钟。或放进电锅蒸5分钟即可。

若是觉得皮蛋的味道较大，也是可以用开水煮过之后食用的，但是煮的时间不宜过长，以免使皮蛋出现破裂情况，而且其营养物质流失也较多，一般建议皮蛋放进滚水中煮7-8分钟。或放进电锅蒸5分钟即可。

皮蛋黄是稀的怎么处理

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有时候我们在购买皮蛋以后发现里面的蛋液是稀的，不是粘稠的，其实这也属于比较正常的现象，主要还是因为烧制的过程当中的原因造成的，并不影响食用，也是可以吃的，有些人还比较喜欢吃这种糖心的皮蛋，当然如果不喜欢吃可以，放到蒸锅里面蒸一下，这样就能变成实心的皮蛋了。

吃皮蛋的禁忌

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1、儿童不宜吃皮蛋

因为皮蛋中一些无铅的元素，这种微量元素留在孩子的身体中会一直存留在身体的一些**中，这样就会造成儿童出场骨骼发育不完整的现象，还有影响智力的发育，对孩子的身体造成很大的威胁，所以儿童不能大量的食用皮蛋。

2、肝肾疾病患者不宜吃皮蛋

这类患者经常食用皮蛋的话会造成身体的不适，使病情更加的严重。

饮食指南  

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