冬天喝绿茶好吗,冬天喝绿茶还是红茶好 夏天喝绿茶冬天喝红茶

冬天到了，又到了一个寒冷的季节，很多人都喜欢用杯子泡东西，绿茶是很受**人欢迎的茶品，冬天喝绿茶好吗？

冬天喝绿茶好吗

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冬天喝绿茶好。

1，冬天天气寒冷，大家普遍吃得比较油腻，而绿茶具有很好的清脂作用，冬天喝绿茶可以帮助身体**多余的油脂还有促进消化的作用。

2，绿茶中含有弗，经常喝绿茶可以帮助保护牙齿，维护口腔健康。

冬天喝红茶好吗

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冬天喝红茶好。

红茶性温，可以滋养冬日寒冷的身体。

红茶是经过发酵的，食用有生热暖腹的作用。冬天喝一些红茶还可以增加身体的抗寒能力，而且红茶中含有丰富的蛋白质，对冬季补益很有好处。

冬天喝绿茶还是红茶好

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都可以喝。

无论是绿茶还是红茶都是优良的茶叶种类，*时都可以喝的，只是从性质来说绿茶偏寒更加适合男士，红茶性温，更适合女性饮用。

想喝绿茶怕伤胃怎么办

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想喝绿茶怕伤胃可以试试混搭喝茶法，玫瑰花是很多人喜欢的花茶饮品，泡绿茶的适合不妨在里面放一两朵玫瑰花，温补又养生。

饮食指南  

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