秋葵能和***一起吃吗,秋葵与***可同吃吗 秋葵和***能一起吃吗
夏天到了，又是一个吃***的季节，最近有秋葵上架，真是好吃的多得吃不赢啊，很多人喜欢夏天的原因就是因为有好吃的蔬果，美味的***和秋葵能一起炒着吃吗？
秋葵能和***一起吃吗
1秋葵和***都是属于寒性食物类，从性质上来说并无相克，秋葵微甜，***口感酸甜，搭配秋葵吃起来也不会奇怪，还可以说是自有一番风味。
秋葵***同食有什么好处
2抗衰老
秋葵和***中都含有大量的维生素，特别是维生素A和维生素C，这两种维生素具有抗氧化的作用，经常食用可以****基，减缓衰老。
保护眼睛
秋葵和***中含有大量的胡萝卜素，秋葵和***一起吃，可以达到养护眼睛的功效。
美容养颜
***和秋葵口感酸甜是因为其中含有丰富的果糖，果糖可被人体吸收，经常食用也不会发胖，还富含大量的纤维素，经常吃秋葵***可以美容养颜、滋润瘦身。
秋葵***怎么做
3材料：秋葵、***、蒜、其他调味品。
做法：将***和秋葵**切块，热锅爆蒜，放入秋葵翻炒，炒至秋葵变青后放入***继续翻炒，等秋葵的粘液和***汁混合在一起产生粘稠感后开始放盐，出锅。
怎么挑选秋葵
41，秋葵的个头越小，就越鲜嫩，相应的口感就会越好，挑选秋葵的时候要先用手捏一下，有韧性，不发硬的会比较新鲜
2，还有就是秋葵上布满了绒毛，这样的秋葵就和带霜的葡萄是一个性质，表示刚刚摘下没多久，颜色也会比较饱满，选购秋葵时，不符合这些要求的秋葵建议不要购买。
夏天到了，又是一个吃***的季节，最近有秋葵上架，真是好吃的多得吃不赢啊，很多人喜欢夏天的原因就是因为有好吃的蔬果，美味的***和秋葵能一起炒着吃吗？
怎么挑选***
51，好的***，个头匀称、重量足，水分多、散发着***的清香、外观也会比较漂亮，整体都是红色、不会出现局部青色的情况。果蒂新鲜，不发干。
2，不要买畸形***，还有果尖很长的***，可能是打过催熟剂的***，吃多了对身体有害，建议不要购买食用。
