醋泡大蒜几天可以吃,醋大蒜一天吃多少合适

MicrosoftInterExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0 醋泡大蒜是最近比较红火的泡制方式，很多人都喜欢这样吃，但是有些人并不是很了解泡制方式，醋泡大蒜几天可以吃呢？

醋泡大蒜几天可以吃

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蜂蜜泡大蒜一个星期就可以吃了。

蜂蜜泡大蒜在泡制过程中是没有添加任何添加剂的，所以，渗透效果会比较慢，一般来说一个星期刚刚渗透进去，还有些微辣味，可以开始食用，能等的话一个月左右口感会更加好的。

醋大蒜一天吃多少合适

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醋泡大蒜每天吃1到2颗。

醋泡蒜是需要长期服用的，每天不能吃得太多，以免损伤身体，每日摄取1到2颗，坚持一段时间，可以感觉身体有明显的变化，比如精神状态更好等。

醋泡大蒜什么时候吃好

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醋泡大蒜除了不能空腹吃，其他时间都是可以食用的，中午吃了油腻食物后吃醋泡过的大蒜可以清爽解腻、晚上吃完晚饭后吃醋泡大蒜可以消**菌，促进食欲。

醋泡大蒜的正确方法

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材料：醋、糖、大蒜。

做法：将大蒜从外衣中剥除，清洗干净后沥水，然后用开水将玻璃罐煮2分钟，捞起后备用，在干净的玻璃罐中加入白糖、大蒜和醋，比例大概是3:1，白糖有防腐的作用，可以延长蒜的食用期，密封一个月后即可享用美味的醋泡大蒜了。

MicrosoftInterExplorer402DocumentNotSpecified7.8 磅Normal0 醋泡大蒜是最近比较红火的泡制方式，很多人都喜欢这样吃，但是有些人并不是很了解泡制方式，醋泡大蒜几天可以吃呢？

注意事项

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在用醋浸泡大蒜期间不能打开密封罐，要保证罐子里面绝对的卫生性，一旦打开罐子，病毒和细菌侵入就会造成细菌感染，破坏泡制效果，影响营养价值和口感。

饮食指南  

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