秋葵也叫黄秋葵、洋辣椒,是一种不太常见的蔬菜,很多人对秋葵还不太了解,甚至有人担心女人晚上吃了秋葵会长胡子,到底是怎么回事呢?
不会长胡子。
女人长胡子主要和体内的雄性激素水*增高有关系,或者是遗传导致的,而在晚上吃黄秋葵,并不会增加女性体内雄性激素的水*,也不可能导致女性突然就长出胡子来了。
如果女性有长胡须的情况,建议先到医院就医,检查是否由于雄性激素水*旺盛导致的,如果是这个原因就要对症对激素水*进行干预。如果激素水*正常,建议选择医美**脱毛。
秋葵性寒,其中含有黏性液质,炒熟后的秋葵,吃起来非常的爽滑,有一定的清热利咽效果,适合在炎热的夏季食用,对于咽干口渴也有一定的缓解作用。
秋葵中含有果胶、牛乳聚糖、黏性液质等,适量食用秋葵不仅能够帮助消化,还有一定的护胃效果。
秋葵中含有黏性液质,非常滑腻,且含有丰富的纤维素,食用之后能够促进胃肠道蠕动,同时本身也一定的滑利性,对于燥热便秘的人群而言,吃秋葵有一定的缓解便秘效果。
秋葵中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素C、维生素A、维生素B族以及钙、磷、铁、锌、硒等微量元素,食用能够补充营养,维持机体正常生活和代谢。
无论是男人还是女人,吃多了秋葵都有坏处的:
1.首先吃多了会引起消化不良。任何食物吃多了,都会加重肠胃负担,再加上秋葵性寒,吃多了还会降低消化能力,因此吃太多秋葵之后可能出现腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的情况。
2.秋葵是寒性食物,吃太多还会导致寒凉之气在体内堆积,对于一些本身体寒的人群而言,会加重情况。
将秋葵清洗干净就可以生吃的。
秋葵是可以生吃也可以熟吃的,一般生吃秋葵时要选择比较嫩的荚果,太老了吃起来口感不好,生吃秋葵时无论是凉拌还是搭配其他食物都是可以的。
生秋葵的的寒性较重,如果是脾胃虚寒或者容易腹泻的人群,尽量将秋葵煮熟吃比较好。
秋葵也叫黄秋葵、洋辣椒,是一种不太常见的蔬菜,很多人对秋葵还不太了解,甚至有人担心女人晚上吃了秋葵会长胡子,到底是怎么回事呢?
男人吃秋葵的好处其实和女人吃秋葵的好处一样,并没有什么其他的不同。
坊间传闻,男人吃秋葵能“壮阳”,其实是无稽之谈,秋葵既不能补肾,也不能壮阳,其中也不含有能够刺激男人欲望的成分,就是一种普通蔬菜而已。