苹果醋瘦身西柚汁的做法,苹果醋瘦身西柚汁怎么做 蜂蜜西柚荷叶汁的副作用

这道苹果醋瘦身西柚汁，不仅味道酸甜可口，还具有美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂的多种功效，妹子们块动手试试吧！

食材

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主要食材：苹果醋2茶匙。

其他食材：西柚2个，蜂蜜1茶匙。

做法步骤

2

1.先将西柚顶部切去，用刀将皮上由顶到底划出六刀竖线，如图。别切太深切到果肉

2.完整去掉了西柚外皮。

3.如果是瘦身西柚汁就稍剥去些白衣，直接放原汁机去榨。

4.用原汁机榨出西柚汁，两个西柚可以榨一大杯。

5.在一杯西柚汁中（240ml)加入二茶匙苹果醋、一茶匙蜂蜜，就调成了一杯瘦身西柚汁。最好在每天餐前喝一杯，一天三次，有很好的减肥消脂的作用。

功效

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美容养颜、减肥瘦身、缓解便秘、降低血脂、消除疲劳。

成果图

4

 

饮食指南  

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