菊花茶的做法，菊花茶怎么做 野菊花茶的制作方法

菊花具有散风清热，*肝明目，清热解毒的功效，菊花茶作为一道日常茶饮，也有很不错的保健作用。

食材

1

主要食材：菊花10朵，大枣10颗，枸杞子15粒。

其他食材：冰糖适量。

做法步骤

2

1、枸杞大枣提前用水**，和菊花，冰糖一起放入养生壶中加纯净水煮沸。

2、煮好静置几分钟就可以饮用。

功效

3

清肝明目，清热去火，降脂降压，润肠排毒。

成果图

4

饮食指南  

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z