芒果属于凉性还是热性,芒果吃多了会上火吗

芒果也是作为一款著名的热带水果为大家所喜爱，因为芒果果肉的细腻甜美还有风味的奇特从而在人群中有“热带果王”的美誉。那么芒果是热性还是凉性呢？

芒果属于凉性还是热性

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芒果是凉性的。

芒果味道甘酸，性凉无毒，具有清热生津，解渴利尿、养胃止呕的作用。同时还能治疗胃热烦渴，呕吐、晕车、晕船等等作用。同时，他们还富含有维生素A、C，钙质等等多种营养物质。

芒果吃多了会上火吗

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一般吃芒果是不会上火的。

但是芒果糖分含量高，如果过分超量食用芒果，糖分不能及时得到分解，就有可能引起上火。部分人食用芒果后，会出现过敏症状，比如口唇红肿、面部红肿等，很多人就误将芒果过敏当成了吃芒果上火。

吃芒果的禁忌

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1、芒果皮和汁液含有较多治过敏成分，如果沾在嘴唇或者脸上，容易引起红肿和瘙痒，因此吃芒果的时候，最好切成块放在水果盘里面吃，不要直接用嘴巴咬。

2、饱饭后不可食用芒果。芒果不可与大蒜等辛辣物质共食，可能引起发黄病。

3、吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。

饮食指南  

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