姜枣茶能放蜂蜜吗,姜枣茶用冰糖好还是红糖好 姜枣茶可以用黄糖不

姜枣茶能放蜂蜜吗？姜枣茶放红糖还是冰糖？不少人觉得单独喝姜枣茶会有点辣，那么制作姜枣茶用冰糖好还是红糖好？

姜枣茶能放蜂蜜吗

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可以的。

建议姜枣茶避开晚上喝，晚上喝姜对身体不好。另外蜂蜜最后放，水不要超过40度，蜂蜜遇热会被破坏维生素，和抗氧化的成分。

姜枣茶用冰糖好还是红糖好

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姜枣茶用红糖好。

喝红糖姜枣茶主要目有是使气色红润，养颜补血，驱寒暖胃并提高机体免疫力。红糖性温，冰糖性寒，用来驱寒暖胃等作用自然应该用红糖。

做姜枣茶***去姜皮

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生姜最好去皮，生姜最好早上食用。

生姜150克（不去皮**），红枣加水500Ml，煎煮10～15min，取汁（每剂可煎3次），起锅之前加红糖适量，一日内服完，当茶饮。

饮食指南  

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