陈皮糖的功效与作用,陈皮糖的功效,吃陈皮糖有什么好处

陈皮糖是一种很常见的食物，以陈皮粉为原料，配以白砂糖，葡萄糖浆,柠檬酸以及食用香料制作而成，不管是小孩还是大人都可以食用，那么让我们一起来了解陈皮糖的功效与作用吧。

降逆止呕

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陈皮糖的原料是陈皮粉，而陈皮粉有通气健脾，降逆止呕的功效，陈皮粉含有的挥发油对肠胃有温和的刺激作用，能排除肠管内积气，缓解反胃症状所以陈皮糖有降逆止呕的功效。

燥湿化痰

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陈皮糖含有的陈皮粉有燥湿化痰的功效，陈皮粉气味芬芳，辛散通温，以其温热干燥湿气，而陈皮挥发油有刺激性祛痰的作用，另外陈皮糖中含有柠檬酸，柠檬酸也有祛痰的作用，所以陈皮糖有燥湿化痰的功效。

增强食欲

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陈皮糖含有的挥发油对胃肠道有温和刺激作用，可促进消化液的分泌，有助于消化，增加食欲。在食品中加入柠檬酸后口感好，并可促进食欲，陈皮糖中就含有柠檬酸，因此陈皮糖能增强食欲。

陈皮糖吃多了有什么危害

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1、陈皮糖中含有柠檬酸，柠檬酸对人体虽无直接危害，但它可以促进体内钙的排泄和沉积，如长期大量食用陈皮糖，有可能导致低钙血症，并且会增加患十二指肠癌的几率。

2、陈皮糖的含糖量很高，如果吃多了没有消化掉，会转化成脂肪，可能会长胖。

3、陈皮糖毕竟是一种硬质糖果，小孩子陈皮糖吃多了可能会影响牙齿的生长发育。

4、陈皮糖吃多了还有可能会上火。

陈皮糖是一种很常见的食物，以陈皮粉为原料，配以白砂糖，葡萄糖浆,柠檬酸以及食用香料制作而成，不管是小孩还是大人都可以食用，那么让我们一起来了解陈皮糖的功效与作用吧。

吃陈皮糖的注意事项

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1、糖尿病人不宜多吃陈皮糖，糖尿病人吃太多陈皮糖会导致血糖升高。

2、陈皮糖可以缓解孕妇的孕吐反应，但是怀孕期间不宜多吃陈皮糖，特别是孕期血糖偏高的女性更不宜吃陈皮糖，吃多了可能导致胎儿过度发育，形成巨大胎儿。

饮食指南  

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